Баш нешто размишљам о томе шта све од витамина, суплемената, мућкалица… уносим у организам у нади да ће ми помоћи да подигнем имунитет колико- толико као и у борби са овом опаком болешћу. Списак је подугачак и тежи да се прошири.

Ујутру узимам лек у капсулама- Хунза који садржи витамин б 17 и још неке витамине и биљчице. Затим следи аронија, па чаша воде са исцеђеним лимуном ради алкализације организма, онда прополис са медом који се топи у устима. После тога иде сок од цвекле, шаргарепе, лимуна, наранџе, јабуке, кивија и шта год да имам од воћа и поврћа. Пре јела узимам у чашици прополис са 90 посто алкохола, мешам са водом и после тога попијем чашу воде, јер је одвратно. Онда узимам неке мешане траве са медом. Човек који ми је то направио тврди да се користи за прочишћавање организма. Онда узимам екомер по две капсуле, три пута на дан, олиговит два пута на дан и гвожђе у таблетама 2 пута дневно. У току дана конзумирам доста воћа и поврћа, кувам коприве за које тврде да су одличне за крвну слику… Од јуче сам почела да пијем и чај од руја дрвета, узима се уместо воде и тврде да је одличан за проблем који ја имам. Купила сам и уље од црног кумина, треба да конзумирам једну супену кашику, три пута дневно. Толико је одвратно да немам речи, па сам одлучила да почнем да га пијем тек када испијем флашу прополиса који има ужасан укус. Што се уља црног кумина тиче, тври се да умањује раст туморских ћелија за 50 до 80 посто. Дај Боже да је то тачно. Негде по средини дана растворим кашичицу зеолита у чаши воде. Он се такође користи за избацивање штетних материја и отрова из организма које је јако битно за пацијенте као што сам ја који још примају и хемотерапију. Од јуче сам почела да кувам чај од камилице, (прочитала сам у једној књизи да је тако припреман добар за подизање леукоцита) у 200 мл вреле воде ставити 3 кашике камилице, поклопити пола сата, затим процедити и пити. Увече поново чаша воде са лимуном, прополис, мешавине са медом…

Али, без обзира на све те моје витаминске бомбе и пажење да не покупим неки вирус, ипак сам јако подложна томе, па сам ових дана имала температуру 37 константно, неколико дана није хтела да се спусти и морали су да ми одложе хемотерапију. Баксуз, што се више чувам и пазим, имам утисак да сам подложнија :(.

Витамини, додаци, суплементи…

Sa strane

7 thoughts on “Витамини, додаци, суплементи…

      • Evo par praktičnih saveta za povećanje nivoa leukocita:

        1. Uzimaj „Folnak“ ili „Folan“, 1 puta nedeljno, po 2 tabletice (1 ujutro i 1 uveče) Folna kiselina je iz grupe B vitamina i pomaže da se leukociti povećaju. Počni sa ovom dozom, jer Folna kiselina može da poveća gasove u crevima, dok se organizam ne prilagodi. Posle, možeš da, po potrebi, povećaš dozu na 2 puta nedeljno, ali nije dobro preterivati sa ovim vitaminom.

        – Folna kiselina se nalazi u voću i povrću, a najviše je ima u: pomorandžama, grejpfrutu, limunu, jagodama, smokvama, šargarepi, brokoliju, cvekli, tikvi, karfiolu, pasulju i dr. Naravno, uzimaj samo ono što ti ne smeta od pomenute hrane, da bi povećala broj leukocita.

        2. Pij zeleni čaj, jer je on antioksidans i ojačava imuni sistem, a time i omogućava tvom organizmu da se bori protiv raznih infekcija.

        3. Svakodnevno uzimaj preparate koji sadrže esenciju belog luka, jer on sadrži veoma korisnu supstancu, poznatu pod nazivom „Allicin, koja pomaže u stvaranju belih krvnih zrnaca, a plus omogućava organizmu da se efikasno oslobodi štetnih materija i mikroorganizama. Najbolje bi bilo uzimati sveže režnjeve belog luka, kao dodatak glavnom jelu, ali zbog prirode naših bolesti, možda je najbolje koristiti preparate (kapsule), u kojima se nalazi beli luk.

        4. Jedi hranu bogatu proteinima, kao što su to: riba (pre svega bela i morska), jaja (belance) i sveže obareno/dinstano/pečeno meso.

        5. Uzimaj multivitaminske preparate, koji sadrže A i C vitamine, jer su, sem Folne kiseline, ova dva vitamina jako važna za razvoj leukocita.

        6. Postoji još nekoliko biljaka i preparata, koji pomažu kod stvaranja i povećanja broja belih krvnih zrnaca, ali ne znam da li ih apoteke u Srbiji prodaju:

        – „Wild Indigo“ tablete. Ova biljka sadrži „Tephroline“, koji pospešuje stvaranje leukocita. Uzima se 1 tableta dnevno.

        – „Astragalus“ kapsule, sadrže „Flavonoid“, koji, takodje, povećava broj leukocita. Uzimaju se 3 kapsule, 3 puta nedeljno.

        – „L-Theanine“ tablete. Ovo je amino kiselina, koja jača imuni sistem, tako što povećava broj leukocita, uključujući makrofage i „T“ ćelije. Sem toga, značajno pomaže u smanjenju stvaranja supstance „Cortisol“, koja nastaje kao posledica stresova i time negativno utiče na imuni sistem. Uzima se 1 tableta dnevno.

        – „Echinacea“ kapsule, sadrže veoma moćnu supstancu „Phenol Echinacoside“, koja pomaže u održavanju dobre cirkulacije i utiče na povećanje belih krvnih zrnaca. Uzima se 1 kapsula, 2 puta nedeljno.

        Napomena: Ne mogu sa potpunom sigurnošću, da tvrdim da su sva četiri, gore navedena, preparata, podjednako dobra za pacijente sa IBD-om, ali je činjenica da doprinose rastu broja leukocita!

        7. Fizička aktivnost, u okviru individualnih mogućnosti, je jako poželjna, radi jačanja imunog sistema i boljeg protoka krvi, a time i stvaranja većeg broja leukocita.
        OVO SAM UPRAVO NAŠLA NA NETU(PIŠE DA ČIM PADNU LEUKOCITI, ZNAČI DA LEK DELUJE-TO SU VEROVATNO TE INJEKCIJE), PA TI IZABERI ONO ŠTO MISLIŠ DA JE NAJBOLJE, ŠTO ĆE NAJBRŽE DELOVATI (ja glasam za prirodno), JOŠ DANAS POPODNE… DRŽIM TI PALČEVE!

      • Хвала, потражићу нешто од ових лекића у апотеци, пре свега фолну киселину, јер то нисам користила, а такође ћу се бацити на још више белог лука и осталог поврћа, иако их већ баш доста конзумирам.

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s